জীবনধারা
সারাদিন ঘুম ঘুম ভাব হলে কী করবেন?
দুপুরের দিকে একটু ঘুমিয়ে নেওয়ার অভ্যাস আছে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুমের মেয়াদ ৫-১০ মিনিট পর্যন্ত হলে তা বেশিরভাগ সময়ই ফয়দা দেয়।
চুলের সমস্যায় যে সাতটি খাবার এড়িয়ে চলবেন ?
চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিলে মন খারাপ না হয় কার! এই সমস্যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। যেমন- জেনেটিক্স,...
বাদামের হালুয়া রেসিপি
হালুয়া মানেই মিষ্টি স্বাদ। যারা মিষ্টি খাবার খেতে ভালোবাসেন তাদের কাছে পছন্দের একটি পদ হলো হালুয়া। এই...
ত্বক ভালো রাখতে কতটুকু পানি পান করতে হবে?
শরীরের সুস্থতার জন্য পানি পান করার গুরুত্ব জানা আছে নিশ্চয়ই? পর্যাপ্ত পানি পান করা প্রয়োজন ত্বক ভালো...
ট্রেনের চেইন জরিমানা দিতে হয় কেন?
রেলযাত্রীদের নিরাপত্তা ও সুবিধার কথা মাথায় রেখে প্রতিটি কোচে জরুরি অ্যালার্ম চেইন বা শিকল লাগানো থাকে।...
স্বামী হিসেবে সেরা যে ৫ গুণের পুরুষরা
বিয়ে জীবনের সবচেয়ে বড় সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে একটি। এর সঙ্গে দুজন মানুষের জীবন ও তাদের পরিবার জড়িত।...
যে ৫ অভ্যাস কর্মক্ষেত্রে পদোন্নতির জন্য জরুরি
কর্মক্ষেত্রে পদোন্নতি এবং স্বীকৃতির ক্ষেত্রে সবার ভাগ্য সমানভাবে কাজ করে না। অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায়...
ব্রেকআপের পর নিজেকে নিয়ন্ত্রণ রাখবেন কিভাবে ?
রেকআপ! শব্দটি তরুণ তরুণীদের কাছে বেশ পরিচিত। ব্রেকআপের পর অনেকেই মানসিকভাবে ভেঙে পড়েন, স্বাভাবিক জীবনে...
বিশ্বের সবচেয়ে দামি খাবার কোনগুলো?
আপনার যদি পয়সা খরচ করতে তেমন কোনো অসুবিধা না থাকে এবং সেইসঙ্গে নতুন সব খাবারের স্বাদ পেতে পছন্দ করেন...
মশা তাড়ানোর ঘরোয়া উপায় জেনে নিন
সারা দেশে বেড়ে গেছে মশার উপদ্রব। ফলে নতুন করে মশাবাহিত রোগ যেমন- ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়ার প্রাদুর্ভাব লক্ষ্য...
সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা
বলা হয়, পানির অপর নাম জীবন। আর এই কথাটিতেই বোঝা যায় যে, পানি আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরের...
যেভাবে পাবেন ভারতের ‘মেডিকেল ভিসা’
প্রতিবছর স্বাস্থ্যসেবা নিতে বিপুল সংখ্যক বাংলাদেশি দেশের বাইরে যান। আর স্বাস্থ্যসেবার দিক থেকে দক্ষিণ...
